Il Bakuchiol una valida alternativa al retinolo

Il bakuchiol è un composto estratto dai semi e dalle foglie della Psoralea corylifolia, una pianta utilizzata nella medicina ayurvedica e nella medicina tradizionale cinese per le sue proprietà curative, soprattutto per la pelle.

Proprietà e Benefici

Il bakuchiol è noto per avere effetti simili a quelli del retinolo, ma senza gli effetti collaterali tipici dei retinoidi (come irritazione, secchezza e fotosensibilità). Ecco i suoi principali benefici:

– Stimola la produzione di collagene → migliora l’elasticità e la compattezza della pelle.

– Riduce rughe e linee sottili → effetto anti-age delicato.

– Ha proprietà antiossidanti → protegge la pelle dai danni dei radicali liberi.

– Azione antinfiammatoria e antibatterica → utile per pelli acneiche o sensibili.

– Illumina l’incarnato → aiuta a uniformare il tono della pelle.

– Non è fotosensibilizzante → può essere usato sia di giorno che di notte.

Quando e come usarlo

Ideale per chi vuole un effetto anti-age delicato senza irritazioni.

Adatto a tutte le età, sia per prevenzione che per trattare segni già visibili.

Perfetto per chi ha pelle sensibile o con tendenza acneica e non tollera i retinoidi.

Può essere usato mattina e sera, senza rischio di sensibilizzazione al sole.

Come applicarlo?

Dopo la detersione, applicalo su pelle asciutta come faresti con un siero o una crema.

Può essere combinato con altri attivi senza problemi.

Non richiede un periodo di adattamento, a differenza del retinolo.

Come inserire il Bakuchiol nella Skincare Routine

Il bakuchiol può essere usato sia di mattina che di sera, perché non è fotosensibilizzante (a differenza del retinolo). Lo trovi spesso sotto forma di siero, crema o olio.

Regola base: applicalo dopo la detersione e prima della crema idratante, proprio come faresti con un siero.

Routine del Mattino (se vuoi usarlo di giorno)

Detersione → Gel, latte o schiuma detergente delicata

Tonico (opzionale) → Idratante o riequilibrante

Siero al Bakuchiol → Applica qualche goccia su viso e collo

Crema idratante → Con acido ialuronico, ceramidi o niacinamide

Protezione solare SPF 30+ → Sempre, indipendentemente dal clima!

Perfetto se vuoi un effetto anti-age leggero senza sensibilizzare la pelle.

Routine della Sera (ideale per il trattamento anti-age)

Detersione doppia (se usi makeup o SPF)

Tonico esfoliante o idratante (facoltativo, ma evita esfolianti forti con bakuchiol)

Siero al Bakuchiol → Applicalo su pelle asciutta

Crema notte → Idratante o anti-age con peptidi o ceramidi

Olio viso (facoltativo) → Se hai pelle secca, puoi sigillare l’idratazione

Ideale per chi vuole una pelle più elastica e luminosa senza rischiare irritazioni.

Bakuchiol in Cosmesi

Questo attivo è sempre più presente in sieri, creme viso e oli per la skincare. È particolarmente apprezzato perché:

È ben tollerato anche dalle pelli sensibili.

Può essere usato in gravidanza e allattamento, a differenza del retinolo.

È compatibile con altri attivi come vitamina C, acido ialuronico e peptidi.

In combinazione con altri attivi

Compatibile con:

Vitamina C → Mattina, per illuminare e proteggere dai radicali liberi

Acido Ialuronico → Perfetto per un boost di idratazione

Niacinamide → Aiuta a controllare il sebo e migliorare la barriera cutanea

Peptidi → Potenziano l’effetto anti-age

Evita di usarlo con:

Esfolianti troppo aggressivi (AHA/BHA) ogni giorno → Usali alternati

Retinoidi (retinolo, tretinoina) → Non servono entrambi nello stesso momento

Acidi forti (come acido glicolico in alte concentrazioni) → Potrebbe causare irritazione

Per chi è più indicato?

Pelle sensibile o reattiva → Ottima alternativa al retinolo senza arrossamenti

Pelle secca o disidratata → Non è esfoliante, quindi non secca la pelle

Pelle matura → Aiuta con la produzione di collagene e l’elasticità

Pelle grassa o a tendenza acneica → Ha proprietà antibatteriche e riequilibranti

Ogni quanto usarlo?

Può essere usato ogni giorno, mattina e sera.

Se è il tuo primo approccio a un attivo anti-age, inizia una volta al giorno e poi aumenta la frequenza.

ma che differenza c’è tra bakuchiol e retinolo?

guarda lo schemino qui sotto, comunque

In sintesi:

Il bakuchiol è una scelta più delicata e versatile adatta a tutti i tipi di pelle.

I retinoidi sono più potenti, ma possono causare irritazioni e necessitano di più attenzioni.

Se hai la pelle sensibile o vuoi un approccio più naturale, il bakuchiol è perfetto. Se invece cerchi un trattamento più forte per rughe profonde o acne severa, allora i retinoidi possono essere la scelta migliore.